人生の勉強会

都内で会社員として働いています。今、新型コロナウイルスや地震、戦争と災害がもっと増える予感がします。どんな災害があっても、あなたが生き残れるために情報を流したいと思い始めました。この記事を読んで、あなた、あなたの大切な人が生き残ってほしいです。

都市封鎖の前にできること　追加バージョン

新型コロナウイルス

昨日、『都市封鎖の前にできること』

を日記に書いたんだけど

追加であって！

 

それは、家に引きこもっていると

運動不足になってしまう

だから、運動不足になる前に

運動しておくことも大事だけど

 

家でも出来る運動器具も買っておくと

良いかと思う！

私の場合だったら

ヨガをするのが好きだから

この機会にヨガマットを購入したよ！

 

緊急事態宣言が出てからだと

通販で取り寄せする人が増えると思うから

今のうちに購入した方がいいんじゃあないかな？